产品介绍：
利用普通椅子作为辅助工具的瑜伽课程，所有动作都在椅子上或借助椅子完成，不需要跪在地上或躺在地上。课程适合身体僵硬、关节不好、中老年人群以及办公室人群，能有效缓解久坐引起的各种身体问题。
产品优势：
永红肩颈梳理
永红椅子瑜伽 - 翘臀
永红瑜伽呼吸法
永红拜日
永红能量流动
永红肩髋打开
13861196296
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